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아몬드를 물에 불려먹으면 엄청난 효과가 나타난다!

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아몬드 효능에 대한 인기가 높아지면서 많은 분들이 하루 견과를 구입해드시고 있습니다. 그중 하나인 아몬드는 물에 불렸을 때 영양소가 풍부해져 그냥 먹었을 때보다 더 좋은 효능을...