건강정보

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나이가 들면 가장 많이 하는 소리가 무릎이 쑤신다라고 합니다. 무릎이 쑤시는 이유는 여러 원인이 있겠지만 가장 큰 원인은 바로 무릎 염증과 부종으로 인해 관절이...

음식효능

고사리 효능, 부작용, 섭취방법, 고사리볶음 레시피

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고사리는 세계적으로 가장 널리 분포하고 있는 양치류로 국내에서 서식하는 종은 라티우스쿨룸입니다. 아시아 지역에서는 오래 전부터 식용으로 사용되어 왔으며, 중국 춘추시대 백이와 숙제가 고사리를 먹고 연명했다는...

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