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비트 효능
Tag: 비트 효능
음식효능
레드비트 효능, 부작용 이렇게 섭취하세요
건강백서
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2020년 2월 7일
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우리나라에서는 다소 생소한 비트는 유럽에서 샐러리와 브로콜리, 파프리카와 함께 4대 슈퍼푸드로 불리고 있습니다. 원산지는 유럽과 아프리카 북부로 알려져 있으며 제철은 8월~10월입니다. 일반 무와 달리 식감이...